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26 Mag 2018

Colesterolo: come abbassarlo con l’integratore giusto

Nonostante il termine colesterolo ci faccia automaticamente associare al suo significato un’accezione negativa, in realtà è una molecola fondamentale del nostro corpo, un lipide della classe degli steroidi, essenziale per numerose funzioni legate alla sopravvivenza.

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16 Mag 2018

Antiossidanti Naturali

Li sentiamo nominare spesso, sono presenti in molti alimenti e sembrano apportare molteplici benefici all’organismo umano. Che cosa sono in realtà gli antiossidanti? Come suggerisce la parola stessa, gli antiossidanti sono delle sostanze in grado di contrastare i processi chimici di ossidazione, che avvengono nel nostro corpo a causa dei radicali liberi.

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10 Mag 2018

Preparare la pelle al sole – routine prima dell’esposizione

Finalmente l’estate sta arrivando, è il momento di passare più tempo fuori casa, per fare sport, attività all’aria aperta o semplicemente rilassarsi al sole, godendo dei suoi innumerevoli benefici.

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